跳跳虎,维尼小熊和小小猪

11月12日，小天使朵朵来到了我们家，她能吃能喝能拉能哭能笑，感谢上帝，感谢老婆，从此我们就是一家3口。

自己生小孩的时候就会想到父母是多么的不容易。

3h39'5"，顺利完成，算是迎接我家宝宝的见面礼，做了几个大字打算贴在身上，被LP说了就算了。 周六晚上到，预订的床位也变成了加床。 本来没有什么目标，因为最近1个月只跑了2次，跑之前看到几个背气球的领跑员，突然就想要么跑进3个半，要么腿抽筋，尝试一下。

开始绕着西湖跑，然后上坡，进山，两边茶田，小河流水，景色不错，一直保持5'/km的恒定速度，23km后开始不断的超越，26,27,28km的标牌不准，大概只相当于2km，29到31km的距离偏大，影响了计时。32km处被黄气球追上，3h30'的领跑员，跟随到37km处，仍然保持5'/km的速度，可惜最后的5km，体能消耗殆尽，各个部位均正常就是没有体力了，这段路有好几座桥，实在跑不动了，走了几次，懒惰是带传染的，看到别人走也就想走了。跑完坐在那就把发的东西一扫而光，实在是饿了。

同济大学8km  34'27"，路上雾还不算大，操场上雾气很大，5m以外看不到人。

铁人之后就没有运动，反倒抽筋了几次。

原本报了上马，被出差计划取代了，赶紧报了杭马，可是顺产的计划改为剖，而且家里人手不够，为了宝宝，放弃了。 不过最近又有了新变动，剖的日期推迟了，而且岳母大人可以抽身赶来助阵，于是出现了新曙光。

周六跑了10km，其中6km 26'25"。小腿有点胀，真是逆水行舟不进则退。